Comprendre votre corps et agir de manière concrète
Comprendre vos signaux corporels
Etre à l’écoute, en conscience
Identifier vos déséquilibres
Au delà des symptômes
Mettre en place des changements simples et puissants
Se réaligner avec ses besoins
Devenir acteur.rice de votre santé
Comprendre pour agir
Un accompagnement global pour retrouver un meilleur équilibre de santé.
Parce que fatigue, stress et inconfort méritent d’être compris dans leur ensemble.
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Les outils proposés
Bilan de santé
Anamnèse, examen clinique et utilisation de questionnaires permettent une récolte de données structurée ainsi qu’un suivi précis de l’évolution des signes et symptômes. L’iridologie, méthode empirique d’analyse de l’iris apporte des données sur le terrain inné et acquis.
Analyses biologiques
En complément des analyses médicales, les analyses fonctionnelles et nutritionnelles apportent des données objectives et permettent un monitorage du traitement.
Méthodes thérapeutiques
Naturopathie, micronutrition, phytothérapie, aromathérapie, massothérapie, kinésiologie se complètent en synergie pour votre santé globale.
Conseils
Alimentation, activité physique, outils de gestion du stress, de relaxation, de prévention de la charge mentale, de gestion du temps afin de développer sa capacité d’agir sur sa santé.
Votre parcours avec Atelier Santé
Comment cela se passe concrètement.
Pas de recettes magiques mais un vrai changement durable.
Un temps d’écoute et d’évaluation
un bilan approfondi pour comprendre votre histoire, vos contraintes, vos ressources.
Une stratégie personnalisée
claire, conçu pour vous, progressiste, réaliste et synergique avec vos traitements médico-thérapeutiques en cours.
Un accompagnement humain
pour avancer sans pression, un soutien à chaque étape, des ajustements selon vos retours.
Des outils concrets
pour gagner en autonomie et en confiance durablement.
A vos côtés
Je suis infirmière spécialisée en médecine intégrative et santé au travail, ainsi que naturopathe en médecine traditionnelle européenne.
Je vous propose un accompagnement avec structure, bienveillance et pragmatisme, pour que vous retrouviez votre équilibre et votre capacité d’agir pour votre santé, à votre rythme.
En savoir plus
Votre corps sait comment aller mieux.
Je vous aide à l’écouter
Affiliations
