Glossaire

Glossaire de médecine intégrative, médecine traditionnelle européenne et naturopathie

Vous trouverez ici les définitions des termes et notions utilisées dans ces domaines afin de pouvoir y naviguer de manière claire.

Médecine intégrative

Associe médecine conventionnelle, médecines alternatives et thérapies complémentaires pour lesquelles existent des données scientifiques ainsi que des garanties de sécurité fortes. Elle favorise la gestion du processus de santé en considérant le patient comme acteur de ce processus.

Médecine douce

Ce terme souligne l’approche en générale non invasive des médecines alternatives/thérapies complémentaire, ainsi que leurs effets secondaires limités

Médecine naturelle, thérapie naturelle

Cette appellation fait référence à l’utilisation de substances et méthodes issues de la nature (plantes, minéraux, eau, mouvement, chaleur, lumière,…). C’est le cas par exemple de la naturopathie.

Médecine traditionnelle

Cette terminologie rappel l’ancrage historique et culturel de la pratique en question.

Médecine alternative

Le terme alternatif fait référence à « une autre voie possible » mais ne signifie pas « en remplacement de ». Une médecine alternative est un système complet de soin, avec sa propre conception de la santé et de la maladie, ses propres méthodes de récolte de données, de diagnostique, de prévention et de traitement.

Ce terme est utilisé en suisse pour désigner les médecines traditionnelles systématisées millénaires telles que les médecine traditionnelle européenne, chinoise et l’ayurvéda mais également l’homéopathie et la médecine anthroposophique.

Thérapie complémentaire

Une thérapies complémentaire peut être utilisée indépendamment ou conjointement avec les traitements de la médecine conventionnelle ou d’autres médecines alternatives ou thérapies complémentaires en agissant de manière justement complémentaire à celles-ci.

Thérapies énergétiques

Les approches énergétique se focalisent sur la libre circulation de l’énergie vitale dans le corps, garante de la santé. Elles découlent principalement des traditions orientales.
Par exemple : acupuncture, acupressure, reiki, certains protocoles en kinésiologie, yoga, chi gong.

Thérapies manuelles

Ces approches visent à restaurer l’équilibre du corps et la santé par des manipulations physiques, la restauration du mouvement dans les tissus et structure du corps. Il s’agit de l’ostéopathie, la chiropractie, la fasciathérapie, les divers formes de massage thérapeutiques.

Approches psychocorporelles

Ces approches travaillent sur la connexion corps-esprit en considérant que l’état mental influence le corps et la santé. Les méthodes proposé visent à harmoniser cette relation. Elles sont beaucoup étudiées grâce notamment aux neurosciences et bénéficient d’un fort ancrage scientifique.

Thérapies nutritionnelles

Ce sont des approches variées de l’alimentation, telles que des régimes spécifiques, différents types de jeûne, les compléments alimentaires naturels utilisés comme moyen de prévention ou thérapeutique.

Principes fondamentaux des médecines alternatives

Des principes fondamentaux définissent l’approche de la santé et du soin des médecines alternatives. Ce sont la vision holistique, la notion d’énergie vitale, la capacité d’autorégulation du corps, l’interrelation entre les différents systèmes du corps, la notion de terrain, la prévention, la personnalisation des soins et la relation thérapeutique.

Vision holistique

Il s’agit de considéré l’être humaine dans sa globalité d’une part, soit dans ses dimensions biologique, cognitive, émotionnelle, spirituelle. D’autre part de considérer l’humain en interaction avec son environnement, social, écologique, culturel,…

Sytémique

Les médecines alternatives considèrent que les systèmes du corps humain, les dimensions de l’être humain mais également l’être humain dans son environnement fonctionnent en interrelation constante et s’influence les uns et les autres d’une manière positive ou au contraire négative.

Energie vitale 

Cette force est considérée comme le moteur fondamental de la vie et de la santé. Chaque médecine traditionnelle la nomme et la conceptualise à sa façon, le « Qi », le « Prana », la « Force vitale ». Les praticiens cherchent à l’évaluer, restaurer son équilibre pour préserver la santé.

Autorégulation du corps 

Les médecines alternatives considère que le corps possède des capacités naturelles à maintenir son équilibre et guérir. Le rôle du praticien est de soutenir ce processus naturel qui peut parfois transiter par une aggravation des symptômes de courte durée.

Terrain

Il s’agit de l’état général de l’organisme, sa force vitale, sa capacité à se maintenir en santé ou à développer des maladies ainsi que le types de maladies plus susceptible d’être développées. Le praticien vise à renforcer, rééquilibrer le terrain pour favoriser sa résistance et prévenir les maladies.

Prévention

La prévention est une valeur chère aux médecines alternatives ainsi qu’aux soins infirmiers. Il s’agit d’agir de manière consciente en amont afin d’empêcher le développement d’une maladie, ou d’en ralentir la progression ou encore d’en limiter les effets délétères dans les autres dimensions de l’être humain.

Personnalisation

Chaque être humain est considéré comme unique, en regard de son état de santé, son terrain, son histoire de vie. Les soins nécessitent donc d’être adapté à son unicité.

Relation thérapeutique

Le relation thérapeutique est basée sur le partenariat. Le client est considéré comme expert de sa situation et est au centre de son processus de soin. Il est acteur.